tiistai 3. heinäkuuta 2018

Suussa mureneva siemennäkkäri oliiviöljyyn + arvonta


Postaus on toteutettu yhteistyönä Hyvinvoinnin tavaratalon kanssa.

Minä rakastan oliiviöljyä. Tykkään käyttää sitä mielummin ruoanlaitossa, koska se ei käy niin isoa prosessia kuin rapsi/rypsi/auringonkukkaöljy. Ja nimenomaan extra virginiä, koska se on kaikista luonnollisemman prosessin käynyttä ainetta, kuitenkin hyvän ja miedon oliiviöljyn löytäminen ei ole ollut helppoa. Luulin jo löytäneeni sen, mutta kun sain tämän oliiviöljyn kokeiluun, en voinut kuin rakastua! 


Urtekram Luomu Estate Extra Virgin Oliiviöljy on hyvin miedonmakuista, hellästi kylmäpuristettua, luomua oliiviöljyä, joka tehdään luomu oliiveista kreetalla luomutilalla, joka toimii jo kolmannessa polvessa. Sillä on jopa maantieteellinen merkintä! Tämä öljy tulee ehdottomasti vanhan tilalle käyttöön omassa ruoanlaitossani ja salaatinkastikkeena, ja en todellakaan voi kuin suositella. Tätä voi juoda vaikka shottina aamuisin hyvien rasvojen lähteenä, lähtee kivasti aamu käyntiin.



Oliiviöljyhän on todella monipuolinen käyttää, ja teinkin tätä herkullista siemennäkkäriä kyseiseen öljyyn. Tämä on myös meidän esikoisen lempparia ja näkkärihän on täysin vegaanista, gluteenitonta ja viljatonta, joten sopii monipuolisesti ihan kenen tahansa ruokavalioon!

Tarvitset:
1dl Auringonkukansiemeniä
1dl Seesaminsiemeniä
0,5dl chiasiemeniä
0,5dl pellavansiemeniä
0,5dl kurpitsansiemeniä
2dl kiehuvaa vettä
0,5dl oliiviöljyä
ripaus suolaa

Lämmitä uuni 175 asteeseen. Sekoita siemenet, lisää kiehuva vesi ja öljy, anna turvota 10min. Chieasiemenet vaativat pientä turvotusta, jotteivat ne turpoa vasta mahassa. Tee seoksesta levy pellille ja paista uunissa 40-60min, riippuen uunista, tasosta uunissa jne. Leikkaa palasiksi ja anna jäähtyä ritilänpäällä, niin tulee rapeita! Kylkeen voi tehdä vaikka oliiviöljy-voilevitteen, avokado-oliiviöljy levitteen ja nauttia!

Ja minulla onkin iloisia uutisia, sillä saan arpoa teidän kesken yhden oliiviöljypullon! Aikaa osallistua arvontaan on 13.7 asti ja arvontaan osallistut näin:
Yhden arvan saat kommentoimalla kenttään nimesi, sähköpostiosoitteesi ja sen, mihin käyttäisit öljyä.
Toisen arvan saat tykkäämällä Kat von Yvonin -facebooksivuista ja Hyvinvoinnin tavaratalon sivuista.
Kolmannen arvan saat liittymällä blogini lukijaksi sivupalkista. 
Onnea arvontaan! :) 

24 kommenttia:

  1. Sussu, sussu[at]siiseli.net ja voisin vaikka kokeilla tätä näkkärii vaikka oliiviöljy on joka tapauksessa käytössä ruuanlaitossa.

    Lukijakin oon ��

    VastaaPoista
  2. Erinomainen ohje vhh-ruokavaliota noudattavalle, kuten minulle.

    VastaaPoista
  3. ja öljy tulisi käyttöön ihan perusruuanlaitossa! Salaatinkastikkeena parasta!

    Kolmella arvalla mukana :)

    viiviK, viivi.korpela@hotmail.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Onneksi olkoon, voitto osui kohdallesi :) Laitoin sähköpostia!

      Poista
  4. Rakastan erilaisia öljyjä ruoanlaitossa, joten tätäkin olisi mukava päästä kokeilemaan!

    minuhno@gmail.com

    VastaaPoista
  5. Ihan perusruoanlaitossa tulisi käyttöön :) Kaksi arpaa kiitos
    sirkkulitm@gmail.com

    VastaaPoista
  6. Mut tuntien en tienny öljyjen eroja mutta kun selitit ni ehkä nyt jopa tiedän vähän�� Ja tulis jokapäiväiseen käyttöön, ruoanlaitossa ja snapsina :)
    Annikaah_90@hotmail.com

    VastaaPoista
  7. Öljyä käyttäisin varmasti eniten salaatinkastikkeena tai leivän päällä.

    Pitääkin laittaa takaraivoon muistiin tuo siemennäkkärin ohje!

    Yhdellä arvalla mukana.

    VastaaPoista
  8. Öljyä käyttäisin kaikessa mitä voin, tuleva opiskelija hyödyntää kyllä mahdollisen arpavoiton mielellään :') Seuraan blogia bloggerin kautta eli 2 arpaa. tiia96@luukku.com

    VastaaPoista
  9. Uittaisin leipää siinä.
    jonna.tiittanen@elisanet.fi
    Yhdellä mukana.

    VastaaPoista
  10. ruuan laittoon ja salaattiin

    jessicalonnberg@hotmail.com

    VastaaPoista
  11. Kolmella arvalla mukana. Oliiviöljy on ihan parasta, salaattikastikkeeksi ja sämpylätaikinaan, mihin milloinkin. Kreetan oliiviöljy on kyllä herkkua, usein tuotu sieltä paikan päältäkin.
    postin.tuomaa@gmail.com

    VastaaPoista
  12. Kaikkeen mahdolliseen♡ yhdellä arvalla mukana!

    Unelmienelamista@gmail.com

    VastaaPoista
  13. Käytän oliiviöljyä ruoanlaitossa.
    klaara49@luukku.com

    VastaaPoista
  14. Olen etsinyt pehmeän makuista omiiviöljyä pitkään ja tässä se saattaa olla! ih5482@gmail.com

    VastaaPoista
  15. Olen etsinyt pehmeän makuista omiiviöljyä pitkään ja tässä se saattaa olla! ih5482@gmail.com

    VastaaPoista
  16. Mukana arvonnassa. nfi@suomi24.fi on sähköposti ja tää näkkäri vois mennä testilistalle kyllä jos arvota osuisi tänne.
    Tykkään facebookissa kummastakin sivustosta ja lukijakin olen (:
    - Nea

    VastaaPoista
  17. Mukana kaikilla arvoilla. Käyttäisin ruoantekoon ja salaatteihin :)
    anna_88@luukku.com

    VastaaPoista
  18. Elintarvikehan tuo on, joten kaikenlaiseen ruuanlaittoon tulisi
    riilumppio@gmail.fi

    VastaaPoista
  19. kahdella arvalla mukana :) ruoanlaitossa käytän oliiviöljyä

    VastaaPoista
  20. Yksi arpa. Ruuanlaittoon mutten tiedä vielä miten :)

    anniina.lang96@gmail.com

    VastaaPoista
  21. Ruoanlaittoon käyttäisin, kahdella arvalla mukaan. riiti81(At)gmail.com

    VastaaPoista
  22. Käyttäisin ruuanlaittoon =). Mukaan yhdellä arvalla.
    siinatar@gmail.com

    VastaaPoista
  23. Salaatteihin sopisi :) Mukana kolmella arvalla.

    hilda hissu
    hilsan@luukku.com

    VastaaPoista

Asiattomat kommentit menevät suoraan roskakoriin ;)