maanantai 30. toukokuuta 2016

#fresh



Tänään on ollut hyvä päivä! Aamupäivästä tein Brianna Christien kehittämän bikini body mommy -treenin, joka olikin jo viides Briannan kehittämä treeni naisille, jotka kamppailevat raskauskilojen kanssa. Hehkutinkin jo vuosi sitten versiota 4.0. Lisää asiasta voi lukea täältä, ja jos pelkkä treenaaminen Briannan mukana kiinnostaa, niin tässä linkki 5.0!

Ukon töistä tullessa, lähdin vielä vetämään salitreenin pitkästä aikaa. Edellisellä kerralla loukkasinkin itseni, ja nyt oli aika palata sorvin ääreen. Loistava jalkatreeni tyhjällä salilla takana! Nyt onkin hyvä keskittyä loppu ehtoo opiskeluun. Huomenna samalla tsempillä BBM Päivä 2 ja Salille!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Asiattomat kommentit menevät suoraan roskakoriin ;)